icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
13 oktober 2009 12:15
4

Dansant

Jag blir alltid skeptisk när saker blir en hype. Men idag kände jag mig less på de vanliga träningssätten jag brukar göra. Jag älskar mina Tae Bo-DVDs och Chalean Xtreme och Turbo Jam! Men idag ville jag inte göra nåt av dem. Inte ta nån mer promis heller. Så, jag provade Zumba. Tänkte att nåt helt nytt kunde få mig ur mäh-träsket. Fick låna både basic med instruktioner och 20 minuters-programmet. Började med basic men orkade inte stå och lära mig så det fick bli 20-minutaren. Oj, himlarns vad roligt det var! Och vad svettig jag är efter bara 20 minuter. Ska definitivt ta mig igenom instruktionsvideon en gång så jag kan hänga med riktigt ordentligt, fast det var inte svårt ändå. Bara ett par rörelser som mina höfter inte fattade. Nu förstår jag definitivt hypen. Men ni behöver ju inte tala om för nån att jag gör det ;) Det här får bli ett inköp till mitt träningsbibliotek. ^_^ Och nu blev jag hungrig också!

Kommentarer

  • 13 oktober 2009 13:36
    har sett reklamen på tv., verkar himla skoj;) kanske man får ta o införskaffa!
  • 14 oktober 2009 19:09
    Vad är Zumba? Inte hört talas om??
  • 15 oktober 2009 07:26
    En träning byggd på (mest) sydamerikansk dans. Som salsa, t.ex. Mycket höftgung. :D
  • 20 oktober 2009 21:46
    Vill med lära mig Zumba

Logga in för att skriva en kommentar.