Sillys blogg

13858

Hej hopp
En tjej som pendlat i vikt 65kg-95kg fram och tillbaka hela mitt vuxna liv..
Garderoben är full av kläder stl 38-48 :P Nej jag har rensat faktiskt och sparar favoritplagg på vinden numera..
Vill inte ha kläder i garderoben som inte passar. Ångest leder bara till viktökning är min erfarenhet av allt viktpendlade..
Nu är jag på väg ner upp ner igen från 93kg till 77kg under 2011 sen upp till 83 sen dess och paniken växer och jag behöver hjääääääääälp... ;)
Påverkas av en del skador.. kommer igång och rör på mig, går ner, pang säger rygg el knän= upp i vikt igen osv.
Nu med hjälp av sjukgymnast och stabilitetsträning hoppas jag kroppen ska hålla för tillräcklig motion för att gå ner och stanna nere....
Ja just det, så var det ju sockerberoende också... det känner ingen här till va???
Hoppas vi kan hjälpas åt
Puss o kram
:)

28 mars 2012 22:48

vissa dagar måste man unna sig

Jag har nog inte gått ner något idag men borde inte gått upp heller. vi gick ut med jobbet och jag åt lax när alla andra åt pizza! Det blev lite dyrare men ska jag unna mig nåt ska det vara gott och inte den allra värsta sorten! Gud va gott det var! Tog en riktigt rask promenad med hundarna vid lunch för att kompensera och så tog jag två smoothies under dagen för att inte stoppa i mig för mycket annat fel i väntan på en sen middag.. mellanmålet på jobbet med mackor framför näsan är det värsta, en slank ner idag... :( Imon kör vi igen!!!

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.