icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag är novis på framgång men expert på misslyckande när det gäller viktminskning...
10 augusti ska bli mitt viktigaste datum på länge, då börjar jag.
25 augusti 2011 08:57

Inte blir det LCHF

Näe, det blir inte LCHF. Jag äter för mycket kolhydrater och för lite protein men håller kaloriintaget ganska lågt så jag har gått ner lite ändå. Om jag jobbar hårdare med käket skulle det givetvis gå ännu bättre! Känns riktigt hyggligt på träningsfronten tycker jag. Jag rör på mig 5 av 7 dagar. Målet är att göra något varje dag och att få in mer vardagsmotion - mer promenader. På fredag åker jag till Barcelona med Goa väninnor, jag längtar.. Ha en bra dag!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.