icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Har kämpat i många år mot övervikt som smugit sig på pga. av underfunktion av sköldkörteln. Sedan jag började med LCHF slutade jag att gå upp i vikt och mår bra. Det är ”bara” kilona som ska bort …

Har gjort en ”omstart” och hoppas nu att det äntligen ska hända något.
25 april 2014 00:04
2

Kan det bli värre ...

Idag har det varit en botten dag. Den började bra – solen sken och det blev en lugn morgon. Fortsatte med en promenad till stan. Iskalla vindar, men ganska ok i alla fall. Vi värmde upp oss på ett café med varmt kaffe. Maken övertalade mig att dela...

Läs mer Kommentera
22 april 2014 21:38

Det blev nog lite mycket ...

Idag fick jag ge upp mitt mål med 1 timmes promenad varje dag – det känns som om benen ska lossna vid höften. Det har antagligen blivit för många timmars promenad i helgen. Det var minst två timmar varje dag – kanske för mycket för mig – men...

Läs mer Kommentera
21 april 2014 18:00
1

Två frågor ...

Det har blivit många och långa promenader i påsk – detta underbara väder. Kinderna glöder av för mycket sol. Har glömt köpa solskyddsfaktor och har tappat bort min solskärm. Men visst är det ljuvligt … Enligt MD har jag massor med kalorier...

Läs mer Kommentera
20 april 2014 18:01

Vilka underbara dagar ...

Det har varit en underbar påskhelg. Flera timmars promenad i det härliga vårvädret. Idag blev det en längre tur med kikare och kaffetermos. Inga större fågelupplevelser, men kärrhök och några glada lärkor var behållningen. Sångfåglarna har ju...

Läs mer Kommentera
18 april 2014 18:20
2

Nu börjar det ...

Sitter här i soffan i tittar ut på en fantastisk eftermiddag. En dramatisk himmel med sol mellan molnen och glitter i vattnet. Sådana här stunder känns det inte svårt att ta stora beslut, och som kanske bara blir ihågkomna i några timmar. Varje gå...

Läs mer Kommentera