Cykla till jobbet
Förutom att börja LCHF kickstart är att cykla till jobbet det bästa beslut jag har tagit. Jag tror att det är därför som vikten går ner så pass snabbt. Dessutom tar det ungefär lika lång tid som bilen. Nästan 9 kilometer en väg ger faktiskt 9 mil i veckan. Känner mig sjukt nöjd med mitt beslut! Måste bara fixa bra regnkläder inför hösten!
Gillar
Kommentarer
-
Wow...vilket bra beslut. Håll fast vid det så länge det går vädermässigt.👍
Själv införde jag att ta stavarna och gå lite före vi skulle ut med bilen...och maken hämtade upp mig. Det gav mig en så go känsla varje gång...att jag faktiskt gjorde det 👏👏
Nu på sommaren har jag annat för mig som ger vardagsmotionen...men snart går jag i förväg igen.
Logga in för att skriva en kommentar.