Resultat 1 vecka LCHF kickstart
En vecka av LCHF kickstart. Betydligt lättare än vad jag trodde! Tränat mycket, 5 dagar av 6 och ätit enligt menyn. Trodde aldrig jag skulle känna mig så mätt. På 2 veckor (utan lchf men sunt) har jag gått ner 4 kilo och 4 cm runt midjan. Känner mig extremt taggad. Tänk att kunna gå i bikini nästa sommar utan att dölja fläsket i baddräkt. Ska bli intressant att se vad som händer nästa vecka!
Gillar
Kommentarer
-
Visst är det fantastiskt hur man står sig mellan målen!? Jag häpnar varje dag! *ler*
Älskar lchf!
-
ja eller hur. Man är inte megahungrig hela tiden. Man är inte sugen ens.
Lycka till med resten! :-)
Logga in för att skriva en kommentar.