Alla vi...
Alla vi som är här vet hur svårt det är att komma ner i önskad vikt. Vi kämpar och kämpar och var och en av oss har sin metod. Det kan vara LCHF, GI, koloriräkning eller något annat. Huvudsaken är ju att det händer något med vikten. Och så helt plötsligt står man där och är i mål. Glad över detta "måste" man ju fira lite och vips vill kroppen strax återta förlorad viktminskning. Då är det lätt att tappa sugen på nya tag. Några kallar det "att livet kom emellan", men det anser jag vara rena rama tramset. Livet har vi ju hela tiden, i annat fall vore vi ju döda, eller hur? Nu är det så vist ordnat, att vi inom MD har en grupp som heter "Hålla Vikten" och där har vi ett tak och ett golv, som inte skall överskridas resp. underskidas. Har varit med i ett drygt år nu och jag måste säga, att alla i gruppen är väl fokuserade på fällorna och vi hjälper varandra att inte falla ner i dem. Välkommen du också!
Gillar
Kommentarer
-
Hålla vikten gruppen är bra!
Logga in för att skriva en kommentar.