icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Solskatts blogg

LCHF 94 kg 64 kg 29474
Har kämpat med med min vikt i många år. Till sist fann jag LCHF och sedan dess har jag minskat i vikt ca 30 kg. Fortsätter på den vägen.
27 maj 2023 11:29

Pingsttid

Pingsten

Nu har den härliga årstiden kommit med den skira grönskan, som är så ljuvlig.Njuter av den så länge den pågår.

Kämpar fortsatt med min viktminskning. Det går trögt, men här är en som inte ger sig, man måste bara fortsätta och hålla sig till planen. Min kost baserar sig på LCHF och den har gett ett fint resultat bortsett från vissa avsteg och då visar de sig genast på vågen. Ack ja! Så lätt att gå upp i vikt och så svårt att gå ner igen, men som sagt. Skam den som ger sig! Är nu på gång igen. Har man en gång varit överviktig, gäller det att ha koll på vikten livet ut. Därför är det så bra att tillhöra gruppen Hålla Vikten.

Gillar

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.