icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Solskatts blogg

LCHF 94 kg 64 kg 29522
Har kämpat med med min vikt i många år. Till sist fann jag LCHF och sedan dess har jag minskat i vikt ca 30 kg. Fortsätter på den vägen.
21 december 2023 16:50
2

Snart jul och nyår

Som vanligt så här års proppas man full med tusentals recept i tidningar, på TV och åtskilliga andra utskick. Det ena receptet smaskigare än föregående o.s.v. visst är det lätt att falla för än det ena och än det andra, men det gäller att hålla i sina goda föresatser att inte falla in i kören av den "Gammeldags Julen" med sitt dignande smörgåsbord. Vi som vill hålla vikten måste tänka klart även inför dessa enorma frestelser.  Det är inte lätt och det smyger sig gärna in tankar som  "det är jul en gång om året bara". Känner ni igen det? Jag gör det i alla fall. Och vips kan man ha tallriken full. Så det gäller att planera innan. Har man gjort det, behöver man ju inte få skuldkänslor efteråt inför sig själv. Oavsett hur man vill göra, måste det kännas bra. Endast så kan vi känna oss nöjda.

GOD JUL OCH ETT GOTT NYTT ÅR önskar jag er alla!

Gillar

Kommentarer

  • 21 december 2023 18:23
    Bella50

    Detsamma från mig.. Trevliga helger önskar jag dig. 

  • 21 december 2023 18:59

    Detsamma till dig ! Jag är hellre lyckligare Nyårsafton då jag kan fira in året med en bättre vikt än på länge. Julmat är gott vid ett tillfälle för mig sedan räcker det.

Logga in för att skriva en kommentar.