icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Solskatts blogg

LCHF 94 kg 64 kg 29464
Har kämpat med med min vikt i många år. Till sist fann jag LCHF och sedan dess har jag minskat i vikt ca 30 kg. Fortsätter på den vägen.

Visar poster taggade med "hålla"

27 mars 2025 15:32
7

Glukos och insulin

Många pratar nu för tiden om boken Glukosrevolutionen. Nu har jag läst både den och den efterföljande som heter: Glukos goddess metoden.Del 1 är en introduktion till vetenskapen om glukos/insulin och del 2 beskriver hur man i praktiken skall göra f...

Läs mer Kommentera