icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag är en tjej på 25 år. Jag bor i Göteborg tillsammans med min sambo. Jag gick med i itrim och matdagboken hösten 2012 för att gå ner i vikt och sedan hålla vikten. Mitt mål var att gå från 84 kilo till 57 kilo innan sommaren 2013. Jag nådde min målvikt innan jul 2012 och försöker sedan dess hålla vikten.
15 januari 2013 21:31
3

kcal avokado?

Någon som vet hur många kcal det är i en avokado?

Kommentarer

  • 15 januari 2013 21:37
    Sommar87
    Okej, så knappt 200 kcal. Tack så mycket!!!
  • 15 januari 2013 21:35
    DYR
    Och en normalstor avokado som e skalad och utan kärna alltså köttet väger ca 100-120 gram
  • 15 januari 2013 21:33
    DYR
    168 kcal per 100g

Logga in för att skriva en kommentar.