Motionerat bra!

Jag har tränat tre gånger den här veckan och gått promenad varje dag! Känns så bra!! Jag hade satt tre träningspass och promenad varje dag som mål den här veckan. Nu har jag tränat måndag, tisdag och idag = tre gånger. Så nu behöver jag bara gå promenad resten av veckan och det kommer jag att fixa för nu ska jag till Danmark med min familj. Och de går en hel del!

Kommentarer

14 september 2012 06:34

Sommar87

Det går bra för mig med måltidsersättningarna. Är snart klar med rivstart. Jag trodde inte man fick köra snabbt två gånger? Men säger de det så får man väl det.. lycka till!
13 september 2012 18:26

Nos

Bra medd veckoplanering, annars brukar träningen av nån anledning prioriteras bort; ) typ-ska vi fika på tosdag-ja, jag har ju "bara"träningen inplanerad, och den kan jag skjuta på...
13 september 2012 18:29

Sommar87

Ja, det är väldigt bra. Man vill ju gärna fixa tre gånger om man har bestämt att man ska träna tre gånger. och det är så skönt när man faktiskt kan strunta i att träna flera dagar i rad med gott samvete.. hehe!
13 september 2012 22:28

Havet

Hur går det med måltidsersättningarna för dig? Börjar andra året snart, våran Itrimare sa att jag kan köra en omgång snabbt igen 3 veckor och sen gå över till varierat. Men det blir tuffare att köra snabbt 1 ggr till. Måste vara stenhård på att inte äta nått annat och säga nej tack.

Logga in för att skriva en kommentar.