Slappar och planerar dagen
Kommentarer
-
Du kan ju alltid köra en lite lättare träning om du ändå har tid ;P. Ha en fortsatt riktigt bra ledig fredag!
-
Ja, precis så tänkte jag också. Ska sticka ner till itrim och köra deras pulsmotion snart.. det blir nog lagom - både med tiden och ansträngningen...
-
Ni har cirkelträning på Itrim? Med rösten byt station. Vi var och kikade på Itrim i Sthlm och hörde rösten byt station. Hur är det träna enligt detta i så fall. Vi har gym med pass och maskiner sen har vi milon som tar 17,5 min.
-
Ja, vi har cirkelträning med rösten byt station. Jag tycker det är väldigt effektivt. 30 sek på varje station, vilket gör att man orkar ta i ganska hårt på varje ställe utan att bli helt slut efteråt. Passar mig bra. Däremot är det lite trist att bara köra sådan träning. Behöver lite ombyte ibland.
Logga in för att skriva en kommentar.