icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Okej, det har gått för långt! Nu ska jag gå ner i vikt och jag ska göra det med GI-metoden och träning!
Efter många år av jojobantning som i slutänden endå har slutat med att jag gått upp mer än jag gått ner så ska här bli ändring. Och jag tänker inte bara gå ner i vikt, jag ska förändra min livstil. Därför får det gå sakta, inte för sakta men jag tänker inte jäkta fram något. Jag tänker lära mig om bra GI kost och jag tänker komma på vilka motionssätt som passar mig.
Följ gärna mig på min resa och kommentera gärna :)

Startvikt: 85 kg

Delmål:
1; 80 kg
2; 75kg
3; 70kg
4; 65kg
5; 60kg
6; 55 kg
22 juli 2013 21:13

Aldrig mer färdigmat!

Dagen började så bra. Ner ett kilo visade vågen, frukosten slank ner lika snabbt och gott som vanligt. Men så kom lunchen. Den där j*vla färdiglådan som jag köpte igår smakade verkligen skit. Och der var nästan bara couscous i den och torr var den med. Ingen hit någonstans kan jag säga! Var så äcklig att jag inte kunde äta så jag fick stoppa i mig knäckebröd med ost istället. Det var det bästa alternativet jag hade eftersom jag var på jobbet. Usch säger jag. Det förstörde hela min dag :( Men nu har jag lärt mig en läxa: hur trött jag än är på söndagar så måste jag laga min egen matlåda! Har varit ute hos pojkvännens föräldrar och grillat ikväll. Blev kött, sallad en potatisbit och kall vitlökssås. Mums! Har gjort matlåda ikväll också. Så nu är jag uppladdad inför imorgon! Nu ska jag mysa lite med pojkvännen sen blir det sova. Hej hej!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.