Jag måste erkänna att jag tappat greppet de senaste veckorna. Det känns surt, men vad ska jag göra om inte gå på`t igen ba!? Så nu kör jag ingen. Jag hoppas att det går bra. Det måste gå bra. Har käkat bra under de här veckorna men fuskat...
Okej, så jag provade 5:2 dieten. Kan säga direkt att det är ingenting för mig. Tyckte bara det var jobbigt. Nej så nu fortsätter jag med mitt GI. Håller mig till det som funkar för mig och som jag tycker om och fram för allt, det som jag kan allt...
Jaha, nu har jag bestämt mig. Jag ska prova det här med 5:2 metoden. Först när jag läste om det tänkte jag; gud vad dumt - inte äta något på en hel dag. Det kan ju inte vara bra? Men sen var det två tanter här på jobbet som började med det...
Är vad jag har gjort idag. Fick ett gammalt skrivbord av farfar som ska målas vitt. Kommer bli asbra i min lägenhet :D Tyvärr tog det lite mer tid än jag trott så nu hann jag inte med någon promenad idag. Men men imorgon blir det crosstrainer p...
Efter två veckors uppehåll från matdagboken så ska det bli ändring igen. Har lyckats gått ner ett kilo sen sist så nu ligger jag på 84. Kämpa kämpa! Nu drar jag igång med promenader och GI igen. Menyn för idag ser ut så här: Frukos...
Jaha, då var man hemma och på jobbet igen. Har haft en skitskön vecka men började denna med feber igår och illamående idag. Inte bra! Vad gäller vikten blev jag grymt besviken på mig själv när jag kom hem. Jag var nere på 81 när jag pkte oc...
Sitter på tåget till Rättvik nu. Vill bara komma fram o sätta mig ner o dricka en öl. För nu är det semester. Min efterlängtade semester :) Jag kommer försöka hålla maten som jag ska o inte äta massa onyttigt men ölen den får vara med den h...
Vågen visade att kilo minus imorse. Vet att det inte är vägdag men jag gick förbi en väg på jobbet så kunde inte låta bli. Och blev glatt överraskad :D Det gick ju inte så bra med maten i helgen och det har känts segt hela veckan men tydligen s...
Nu är det bara två dagar kvar tills vi drar till Rättvik och Classic Car Week! Kommer bli så bra och så himla skönt med semester!! :D ! Jag är lite nervös över maten men vi har sagt att vi ska grilla så mkt som möjligt och att vi ska äta u...
Dagen började så bra. Ner ett kilo visade vågen, frukosten slank ner lika snabbt och gott som vanligt. Men så kom lunchen. Den där j*vla färdiglådan som jag köpte igår smakade verkligen skit. Och der var nästan bara couscous i den och torr var de...
Ställde mig på vågen imorse och hade gått ner ett kilo till :D Glad tjej! Wiihoo! Peppad peppad att fortsätta!! :) Återkommer med mer uppdatering senare. Puss och hej!
Har varit trött idag. Inte har det gått nå vidare med mat rutinerna heller. Det blir inte så på helgerna, mycket svårare att hålla tider och äta så mycket som jag ska. Har iaf varit ute på en promenad och klippt farfars gräsmatta. Herregud v...
Sitter och njuter av livet. Har precis varit ute på en promenad med Feline och njöt av morgonsolen och vattnet längs den biten vi gick. Nu har jag avnjutit en frukost och sitter o kollar på nyhetsmorgon. Idag ska jag väga mig egentligen men har in...
Har ont i fötterna. Trot mina skor har sett sina sista solstrålar snart. Men de har hängt med i tre år s. kanske inte så konstigt. Idag måste jag tyvärr erkänna att mina rutiner gick åt helvete. Kom hem så sent igår kväll och var så trött...
Igår var det fredag. Jag jobbade, åkte till mamma för att kolla på min lillebror när han spelade på en minifestival i Folkets Park. Är så stolt över min lille plutt <3 Började nästan grina när han sjöng. Första gången jag blev stolt öve...
Idag fick jag äntligen komma till vårdcentralen. Jag har ringt sen förra måndagen och till slut fick jag en tid bokad igår. Det visade sig att jag har gått runt med en inflammation i kroppen som satt sig i leder, muskler och halsmandlar. Inte konstig...
Jag tror att min kropp börjar anpassa sig till min nya diet. I början var jag väldigt dålig i magen och kunde gå på toa flera gånger varje dag. Men nu är det som det ska, en gång om dagen får jag gå på toa. Känns bra att det faktiskt märks me...
Idag har jag varit så trött på jobbet så jag inte vetat ibland vart jag ska ta vägen. Har bara velat lagt mig ner o sovit. Usch säger jag! Jag vet heller inte vad det beror på. Jag har ätit bra, sovit bra och allt sånt. Men ibland blir det väl s...
Jag vägde mig igår. Nästan 2 kilo har jag gått ner på 2 1/2 vecka :) Är faktiskt riktigt nöjd över det för jag slarvade med motionen första veckan. Nu är det bara att fortsätta som jag har gjort med lite mer promenader och lite mindre alkohol...
Igår var ingen bra dag. Eller frukosten, lunchen och middagen var bra men på kvällen var vi på födelsedagsfest hos en kompis och jag tänkte unna mig några cider. Slutade med att jag smällde i mig massa jordnötter/chilinötter plus chokladkaka som...