Soo0fies blogg

27669

Okej, det har gått för långt! Nu ska jag gå ner i vikt och jag ska göra det med GI-metoden och träning!
Efter många år av jojobantning som i slutänden endå har slutat med att jag gått upp mer än jag gått ner så ska här bli ändring. Och jag tänker inte bara gå ner i vikt, jag ska förändra min livstil. Därför får det gå sakta, inte för sakta men jag tänker inte jäkta fram något. Jag tänker lära mig om bra GI kost och jag tänker komma på vilka motionssätt som passar mig.
Följ gärna mig på min resa och kommentera gärna :)

Startvikt: 85 kg

Delmål:
1; 80 kg
2; 75kg
3; 70kg
4; 65kg
5; 60kg
6; 55 kg

14 juli 2013 09:07

Föll för frestelsen

Igår var ingen bra dag. Eller frukosten, lunchen och middagen var bra men på kvällen var vi på födelsedagsfest hos en kompis och jag tänkte unna mig några cider. Slutade med att jag smällde i mig massa jordnötter/chilinötter plus chokladkaka som det bjöds på. Nu ligger jag här i sängen och tycker synd om mig själv och har jätteont i magen :( Jävla skit och jag som skulle väga mig idag :( Vågar ju knappt göra det nu, magen är svullen som en ballong :( Det är tur att veckan har gott så bra annars med mat och promenader men det var inget roligt sätt att avsluta veckan på. Nu ska jag hålla mig bort från alkohol tills vi åker till Rättvik. Usch på mig!! Är så besviken! :(

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.