Första inlägget..

Jag har varit medlem här på MD i ungefär två månader nu och allting har gått fint. Vikten har tickat stadigt neråt, likaså midjemåttet. Men.. nu de två senaste veckorna har det stått tvärstill.. Fattar inte vad jag gör för fel. Jag både äter som jag ska och tränar som jag ska, tycker jag iallafall.. Tänkte därför att jag passar på att börja blogga här för att få skriva av mig lite grann. Inbillar mig att motivationen inte tryter lika lätt om man skriver av sig lite. Finns ju säkert många många fler där ute som hamnat på en sådan här platå? Det känns så surt bara när man gör allting rätt.. Äter enligt LCHF och har gjort det i ungefär ett år. Kör dock striktare nu än i början. Trivs superbra med det och mår toppen i både kropp och själ av den kosten. Har nu senaste månaden kombinerat detta med 5:2 och det gick som sagt bra första två veckorna. Känns lite hopplöst just nu..

Kommentarer

19 september 2013 15:30

Eleganz

Ser ut som du börjar komma till en bra vikt. Grattis och det är nog bara tillfälligt att du står stilla. Har inte heller midjemåttet förändrats på dessa två veckor ?
19 september 2013 21:13

nahina

testa tonfisk dieten i tre dagar? eller bara lägg på lite mer kondition? :) kör hårt!
20 september 2013 00:31

Sosofie

Midjemåttet står rätt still det också, dock har stussmåttet minskat något så det har väl hänt lite grann iallafall hoppas jag ;) Tonfiskdieten? Vad är det? Jo, ska försöka köra med mer kondition kommande vecka och se om det händer något :)
20 september 2013 07:57

Fenerika

Inte kul att hamna på en platå. Jag vet att det känns hopplöst när man vet att man gör rätt. Men håll ut, det lossnar. Det är nu det gäller att inte ge upp. Pepp till dig!!
20 september 2013 10:15

Sosofie

Nej, det är ju inte det.. känns tungt ibland. Tack för peppen, man behöver det ibland!

Logga in för att skriva en kommentar.