icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Kvinna, tjej, dam, tant. Ja välj själv :) 26 år gammal/ung. Redan efter min första graviditet stod vågen på alldeles för många kilon och en dag när jag såg mig i spegeln bestämde jag mig att det fick vara nog. Människor runt omkring mig tyckte nog jag var lite fånig vissa gånger då jag tackade nej då det skulle bjudas på något gott. Men då jag vägde dryga 95 kilo hade jag en lång väg att gå och för mig var disciplin till 100% ett nödvändigt måste. Förutom lördagar då var den min dag!

Jag hann knappt nå mitt mål så blev jag gravid igen. Denna gång slutade (tack och lov) inte vågen på lika mycket. Men några kilon har jag kvar som jag vill gå ned. Har inte samma disciplin som förra gången, men den här gången har jag inte heller samma långa väg att vandra så jag försöker ta det lite som det kommer...
21 april 2010 19:31
1

Jag lever...

Slarvar med att fylla i vad jag äter men äter ungefär som jag gör då jag fyllt i här förr, orkar inte hålla exakt koll just nu men det kommer, det kommer. Motivationen är fortfarande inte på topp men jag jobbar på det ;) Just nu kämpar jag med att hålla mig borta från godsakerna som slunkit ned i tid och otid. Går faktiskt rätt bra, tänker framåt.... tänker mot helgen så blir jag peppad på att sköta mig på veckorna.

Skulle verkligen vilja börja styrketräna, speciellt sen jag insett hur otroligt svag jag är i ryggen. Den bara måste tränas upp. Men för det första är det så jäkla tråkigt att träna själv och jag har ingen att träna med och för det andra är det är det i princip omöjligt att hinna ta sig på gymmet med två små barn och en man som jobbar sena kvällar. I sånna fall får jag börja träna på morgonen, kanske vore nått? 

Rotade fram min gamla "Magdödare" som jag så fint kallar den. Jiiiiiissess! det var då jag insåg hur klen jag är i rygg och även mage. Kunde knappt göra några alls men ajaj vad öm jag är i musklerna idag haha. Det är en sån där med två pinnar på vardera sida och sen ett hjul så man rullar sig framåt och sen bak. Haha kanske inte världens bästa förklaring....

Kanske man skulle skaffa sig en pilates boll och göra några övningar hemma?


 

Kommentarer

  • 21 april 2010 21:34
    carolinae
    Löpning är härligt när man väl börjat! Kämpade i flera månader med många kilon för att hitta motivationen...och tillslut kom den! Nu är löpning min grej. Så ett tips är att aldrig ge sig ;) Och ha snygga kläder! till pilatesbollen finns väldigt många övningar...om man har dicisplin ...det har inte jag!

Logga in för att skriva en kommentar.