icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Starom03s blogg

79 kg 60 kg 5098
3 oktober 2019 08:13
1

Kan jag byta ut?

Är inne på dag 4. Första dagen med lite lätt tryck i huvudet men dt är ok. Har känt mig mätt i stort sätt hela tiden, könde dock liiite småhunger precis när jag la mig i går kväll. Har börjat promenera en så där 40 - 60 minuter runt luchtid varje dag.

Jag undrar om jag skulle kunna byta ut tex rökt lax och rökt makrill mot något annat? Jag har väldigt svårt med det rökta. Sen skulle jag också vilja ha tips på någon mer kryddning för kycklingen än bara salt och peppar. Kycklingen smaker verkligen inte gott med endast s&p som krydda. Helst skulle jag vilja ha en marinad eller nått för att få en godare smak. 

Tacksam för tips!

 

 

Gillar

Kommentarer

  • 3 oktober 2019 10:17
    ulla165

    Bra råd där, lyssna på LissaLo! Visst kan du byta ut! Jag har rensat ut alla recept jag inte gillar och ersatt dem med mina egna favvos med någorlunda likvärdiga "egenskaper"... nu kör jag enbart med mina favvos och med gott resultat! Lycka till!

    Senast uppdaterad 3 oktober 2019 10:20

Logga in för att skriva en kommentar.