icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
26 maj 2011 08:25
1

Vilodag!

Idag ska jag ha en efterlängtad vilodag, är superseg i kroppen så den är vältajmad. Ska kolla på Star Wars ikväll med vänner och käka tacos, torsdagslyx eller vad säjer ni? Cyklar till o från jobbet nu och det blir 1.5mil om dagen. Har bestämt mig för att inte föra in det som motion här, då blir det mer minus än vad som syns på siffrorna. Kan någon vara snäll o säja åt nmig att man inte ska väga sig 3 gånger om dagen, jag blir tokig på migsjälv. Funderar på att hiva vågen och bara väga mig hos min träningspartner, vad tror ni om det? Kan funka. Blir ju ändå bara deppig när det inte rör på sig och risken finns att jag tröttnar. Tjejen jag tränar med tycker att det syns trots att inte vågen rör sig, men det kan ju vara fett som blir muskler? Jaja jag får prova hiva vågen så får vi se hur det går. Har med mig keso idag till mellis istället för frukt som SKSKSK rekomenderade. Gött me keso! Ha en bra dag! Kram på er!

Kommentarer

  • 26 maj 2011 08:44
    Låter som ett klokt val om du annars väger dig tre gånger om dagen, inte undra på att man blir less. Att väga sig en gång i veckan är egentligen fullt tillräckligt men jag förstår dig, gjorde så ett tag också som tonåring så jag gjorde mig av med vågen och skaffade en för bara något år sedan =). Mitt i veckanlyx är då aldrig fel!! Lycka till!!!

Logga in för att skriva en kommentar.