På en vecka med bara två träningspass har jag gått ner 0,5 kg. Inte missnöjd men inte heller nöjd. Lägger i en högre växel nu.

Jag har en trivselvikt på 59-61 men vill helst ligga på 56-58 där jag känner mig snygg. Jag har både haft lätt att gå upp och ner i vikt och senaste åren pendlar mellan 57-63 kg. Nu har jag dock gått upp till 65 och trivs inte alls. Tror att jag...