Första riktigt misslyckade helgen i år :(

Jag har bara mig själv att skylla på men varför skall det vara så svårt att inte äta en massa onyttiga saker när jag e ledig... Allt började i torsdags när vi hade kalas då slank det ned smörgåstårta endast en liten bit med gott samvete för tillfället. Sedan i fredags var jag helt slut efter jobbet och det fanns massor av ostbågar, chips, godis kvar sedan kalaset. Jag skulle inte röra men... viljestyrkan var inte stark nog.. efter det så har det varit ett beroende under hela helgen hopplöst..... Det var länge sedan nu som jag inte hade full kontroll över mitt begär och det kommer bli ett helvete att bli av med det för det växer ju sig bara starkare om man matar det..... usch vad jag mådde dåligt igår kväll, gick å la mig tidigt för att jag inte skulle kunna äta något mer fast det var ju redan försent +1kg på 3dagar ändå har jag användt crosstrainern 30min per dag för att kompencera det dåliga samvetet och allt går bra fram tills ca 17:00 sedan börjar det krypa i fingrarna efter något att tugga på... Livet är inte lätt ibland... /Sunset

Kommentarer

11 januari 2010 06:53

krisp

Livet är inte alltid lätt. Ibland är suget större än ibland, ibland kan man hitta på något annat att göra än att äta, men det är ju inte alltid det fungerar så det är bara att försöka "glömma" det som varit och kämpa vidare. Ha det bra.

Logga in för att skriva en kommentar.