Velande själ
Hit å dit fram å tillbaka men aldrig kliver jag ur lchfkostymen utan det är så svårt att strikta till det. Inser att jag hamnade här på en som det känns livslång platå med inslag av viktuppgång på sista tiden efter att jag blev sjukskriven pga av utmattningssyndrom. Började med mediciner och vikt nedgången stannade av hade gått ner från 117,9 till som minst 81. Stod still ett helt år men efter att jag slutade röka i okt är det nu även vikt uppgång. Så tråkigt att känna sig negativ och inte kunna glädja sig åt det man uppnått utan som vanligt slå hårt mot sig själv. Vill ju så gärna ner mer i vikt. Försöker nu att registrera maten jag äter funkar sådär. Ja ja det är bara att försöka hitta vägen och försöka tänka positivt.
Gillar
Kommentarer
-
Med utmattningssyndrom är det inte det lättaste att orka planera, handla och laga bra mat. Så var det i alla fall för mig under den tiden jag var sjukskriven för samma sak.
Dessutom finns det ju vissa mediciner som tyvärr kan påverka viktnedgången i negativ riktning.
Att vilja, men inte orka, det är ett stort dilemma. Men var sak har sin tid och varefter hoppas jag att allt rättar till sig för dig.
På måndag släpper jag in dig i Strumplådan. Kanske får du lite inspiration då.
Logga in för att skriva en kommentar.