Biggest loser
Jag har följt TV-programmet Biggest loser. Jag tycker det är skrämmande att någon kan väga så mycket. Den måste vara en oerhörd börda att bära på. Vanligtvis tror jag att det finns en bakomliggande orsak till att någon har ätit den matmängden som krävs för att uppnå den vikten. Förr tänkte jag att överviktiga bara var lata. Nu när jag själv är överviktig och försöker gå ner i vikt har jag insett att det krävs mycket tid, energi, motivation och inspiration. Biggest loser har gett mig väldigt mycket inspiration. Det är tack vara Biggest loser som jag ser att det gåt att gå ner i vikt och man tar emot hjälpen som finns runt omkring och är motiverad till att själv använda kunskapen. Det spelar ingen roll om man i teorin vet hur man ska äta och röra på sig om man inte klarar av att omsätta det i praktiken.
Jag är bara i början av min viktresa men jag känner att motivationen fortfarande finns där. I morgon är det dags att ställa sig på vågen och det ska bli väldigt spännande att se hur det har gått denna. vecka. Det har varit bra dagar och det har varit dåliga dagar och jag hoppas att de bra dagarna överväger de dåliga dagarna.
Kommentarer
-
Jag tycker att de som är med i Biggest Looser är så otroligt starka och modiga människor. Jag håller med om att det är väldigt inspirerande att se på! :)
Logga in för att skriva en kommentar.