Nya tag på nytt sätt!

Kände att räkna kalorier gick bra i början men efter ett tag var jag konstant hungrig. Har dessutom varit småsjuk och hade varken ork eller energi att hålla på att skriva uppallt registrera och gick då upp en del i vikt.

Fick ett ryck för en dryg vecka sedan och köpte Skaldemans "GI-noll" och då fick jag ny inspiration. Jag låter mig än så länge inspireras och kör inte något strikt men märker ändå resultat trots att jag äter mer kolhydrater än vad han rekommenderar.

Bara en sådan sak som att jag nu äter ägg och bacon till frukost och är proppmätt i många timmar. Dottern dukade fram kaffe och bullar idag och jag som normalt är fikabrödstokig ville inte alls bulle utan nöjde mig med kaffe.

Nu ska jag gå in på Piwaneks blogg här och få mer inspiration!

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.