icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
28 oktober 2010 19:40

Dagens

Även denna dagen har gått ganska smärtfritt! Flyter på fint. Verkar som jag klarar mig på 1400 kalorier/dag även när jag tränat. Så det känns skönt.

Största utmaningen nu i dagarna blir nog morgondagen. Då blir det jobb första gången då jag ska äta där, ska testa att jobba förmiddag där jag ska vikariera några par veckor i vinter. Så det blir lite frukost där. Men har faktiskt tänkt ta med mig havregryn så det blir lite gröt, smidigt och bra. Sen på kvällen kommer dagens andra utmaning, då ska jag socialisera på O'learys med  några kompisar på lite återträff. Vet inte hur det blir om alla ska äta eller så än. Men O'learys inte har så mycket för vegetarianer så blir det mat för min del så blir det deras goda strips och guacamole. Annars blir det bara lite läsk eller så. Får helt enkelt se imorgon! Ska försöka hinna med att äta ordentligt innan men är en del på schemat. Katten ska in på operation med så måste fara några mil för att hämta hem honom också. Aja det löser sig nog =)

Dagens mat:

Frukost: Havregrynsgröt m. mjölk & blåbär. Kesosmörgås med paprika. Lite juice
Mellanmål: Päron
Middag: Klyftpotatis, quornfilé med dragonsås
Kvällsmat: Två rostade smörgåsar, en med avokado & en med smör & gurka. Juice

Dagens Träning:

Rygg & biceps

PussHej

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.