Blev ett snedsteg idag med kakor, chips och cola. Suttit fast med sjuk liten son i soffan större delen av dagen så maten tidigare idag har inte blivit som det borde plus att det vart pasta till middag vilket brukar trigga sötsuget extra mycket (älskade...

Ja mer eller mindre iaf. Jag tänker på vad jag stoppar i mig, eller rättare sagt hur mycket! Har ju faktiskt unnat mig lite fika när vi vart iväg någonstans eller som idag åkte vi till café med ett par vänner och då tog jag både bulle och kaka....

Det är ju så många som skrivit om periodisk fasta att jag blev väldans nyfiken och bestämde mig för att testa. 12-20 lät kanon! Dock äter jag inte enligt LCHF. Jag har aldrig varit någon frukostmänniska och under mina arbetslösa dagar så å...