Grå och trist onsdag..

Ja då har jag vart här på matdagboken i över en vecka nu. Har väl gått lite blandat, helgen förstörde det hela lite men jag ger inte upp än! På vågen har de inte hänt något direkt, ett halvkilo på sin höjd. Men jag har väl inte bråttom heller så =)

Gårdagen gick bra den med, blev lite för lite mat under dagen så hade väldans sug på kvällen efter diverse onyttigheter. Men lyckades stå emot! Tog mig en rostad smörgås istället och ett glas juice.

Vad det gäller frukosten så har jag tagit bort smörgåsen till och testar att bara äta gröt. Bör nog lägga till något mer dock då jag känner att jag blir hungrig för snart efter. Vet inte riktigt vad dock. Önskar jag kunde äta bara ägg till men tycker verkligen inte det är gott och tar jag en smörgås med ägg så tycker jag det blir för mycket kolhydrater. Tips på något annat man kan lägga till för mer protein?

Får se om jag kommer iväg på någon träning idag.. Är verkligen inte motiverad för gymbesök nu för tiden. Kan ju försöka mig på lite benträning på wii:t här hemma istället kanske. Brukar faktiskt ge grym träningsvärk.

PussHej

Tejss blogg

Grå och trist onsdag..

Kommentarer