Idag känns det bättre. Sötsuget är inte så stort idag, eller så är det för att man har haft fullt upp.

Dagen började kl 8 med frukost, fick bli lite kvarg med hackade torkade fikon och aprikoser. Gott men inte helt gott. Hade nog varit godare med müsl...

Jobbig dag. Känner av sockersuget mycket idag, Känns som om man vill ge upp och bara trycka i sig massor med godis. Jaja jag har gjort mer bubbelvatten och snart ätit upp en hel kaka mörk choklad idag. Läste att man kan äta mörk choklad men hur myck...

Det är första dagen som man ska passa på vad man stoppar i sig. Det är absolut inte lätt. Jag var på maxi och kollade lite produkter. Köpten nya flaskor till vår sodastreamer för att kunna börja dricka bubbelvatten istället för all läsk man ha...

Hej och välkomna.

Nu när vi går in i 2018 har jag nu bestämt mig att leva och äta nyttigare. Jag har funderat en hel del hur jag ska göra men igår kväll när jag och syrran satt och diskuterade så bestämde jag mig för att testa LCHF metoden. K...