Kort sagt.

Kom hem vid 16 tiden, lagom till att få känna doften av den nylagade risgrynsgröten, men jag lyckades motstå! Dock blir sötsuget värre in på kvällen, och trots en rejäl middag + ett äpple vid 20 tiden så var jag nu framme vid spisen och sleva i...

Kände bara för att uppdatera kosten också, när jag ändå är i farten. Matintaget har gått strålande hela förra veckan och har ätit supernyttigt även idag med dagens tema - quorn. Skolan bjöd på något så motbjudande som "kycklingfilé" so...

Min promenad till bussen imorse gick mycket fortare än förväntat, endast 25 minuter, inte mna uppskattade 40. Men det blev samma promenad hem från bussen igen, så något blev det i alla fall! Dagens idrott och hälsa i skolan bestod mestadels av te...

Startade dagen med en skål naturell yoghurt toppat med äpple, mandarin, hallon, blåbär och lite solrosfrön. Är det bara jag som tycker att det är svårt att hitta "vintrig", men ändå nyttig mat? Jag tycker att all fräsch och nyttig mat är typisk...

[KURSIV]Fantasifull rubrik[/KURSIV] Hemkommen efter träningen som gick bra, trots känningar av de nerdragna antalet kalorier och kolisar denna vecka. Men inte gör det något, för det är söndag kväll och jag har passerat 8 dagar utan varken hetsan...

Solen skiner och ett svettigt joggingpass är precis avklarat med ca 300 kalorier brända. Startade dagen med en promenad till stallet och gjorde klart dagens stallsysslor, där jag även fixk galda nyheter om att storhästen jag ridtränade i höstas/tidi...

Nu är jag på gång igen, 1 vecka utan sötsaker och större intag av kolhydrater! Dock blev det ett litet smakprov av sesame jack chicken stripes igår på friday`s, och en tugga av köttfärspajen som serverades här hemma idag. Middagsbjudningen id...