icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
14 november 2009 16:01

Helginsikter =(

Ush och fy vad jag har problem med helgerna... Igår smällde jag i mig kanelbullar och idag två våfflor.. Det är precis som om hjärnan ställer in sig på att "nu är det fritt fram" wohooo... Godis har jag lyckats undvika - men det andra ujujuj... Fick ut och gå en långrunda med doggisen Charlie, för att sona för mina "brott". Japp, återigen är jag INTE snäll mot migsjälv. Har tänkt lite på varför det blir så att suget tar över. Jag har ju varit ledig i två och en halv dag och inte haft sådär jättemycket att sysselsätta migsjälv med. Har alltså varit uttråkad... Som person är jag sedan tidigare van att ha mkt att göra - fullt upp titt som tätt. Har jag inte haft jobb, har jag stuckit ut och träffat kompisar. 1/1 i år flyttade jag från Malmö till Kalmar. Jag hade fast jobb på 60% som receptionist och kombinerade detta med mitt eget företag där jag hade massage och pilates. Blev minst sagt en stor omställning då jag flyttade. Från 68kg har jag nu lagt på mig 3 kg... Visst 3kg i sig är inte mycket - har vägt mer tidigare. Men trivs som allra bäst då vågen står på 68. Ska inte skylla för mkt på flytt osv, men jag vet att det kan ha en bidragande faktor - då jag inte har samma tempo som tidigare osv. Självklart är detta både positivt och negativt med att ha mycket, respektive lite att göra om dagarna. Det är verkligen en konst att kunna ta det lugnt. Samtidigt får man mer tid att tänka på vad man har hemma och gå och småäta när man är uttråkad. Så, summan av kardemumman - ska slänga ut det onyttiga så jag undviker tänka på vad som finns att mumsa på =) Uj, märks man haft lite fundera på. Men det är ju så man funkar - är missnöjd med något - reflekterar över det - kommer till insikt - och väljer om man vill ändra sitt beteende.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.