Tyvärr hann jag inte med någon längre promenad idag men jag är nöjd ändå med vad jag ätit. Planera lite mer - det har jag brustit med länge.

Jag har ätit LCHF i tre år. Sedan i somras så har jag börjat äta bröd och annat. Trött på att hitta på mat - så nu kommer jag köra enligt recept-planen. Önskar mig själv lycka till!