Tokers blogg

5938

Hej!
Jag är en tjej på 24 år som försöker att begränsa mitt sötsug och samtidigt gå ner i vikt med hjälp av LCHF. Tycker att det fungerar bra så länge jag kan motivera mig själv.

Min övervikt kom för ca 5 år sedan, innan det var jag mycket aktiv och spelade både hockey och red, vilket gjorde att jag hade mellan 5-10 träningspass i veckan. Idag tränar jag nästan ingenting utan äter istället alldeles för mycket.

Genom att skriva här i bloggen om min vardag och hur jag tar mig igenom vardagliga problem hoppas jag kunna motivera både mig själv och andra!

4 november 2011 09:39

Jippie!

Efter första veckan tillbaka på LCHF kan jag bara säga att jag älskar denna diet! Fast jag har gjort några snedsteg från dieten så har jag mått super, min mage är redan bättre, jag stupar inte i säng kl. 21 varje kväll och jag har redan gått ner 1,7 kg! (sen i måndags) Jag har under veckan inte känt mig superhungrig en endaste gång och inte mer sötsugen än att det hjälpt med en kopp the. Bättre början på helgen kan man väl nästan inte få?! :)

LCHF

Kommentarer

4 november 2011 13:53

annfre68

Vad roligt :) jag har ätit LCHF snart 1 år nu - märker direkt om jag fuskar = magbesvär. Älskar också denna diet och det är min livs-stil nu, kan inte se att jag skulle förändra det tillbaks till tallriksmodell igen :)
4 november 2011 13:58

Toker

Nej nån tallriksmodell kommer det aldrig att bli igen, den tror jag helt enkelt inte på längre! LCHF är verkligen toppen :)

Logga in för att skriva en kommentar.