icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag har ätit enligt lchf i ca 2 år. Och mår sjukt bra på det.

2009 kom min älskade son Albin. Gick upp 24,7 kg jag lyckades gå ner 21kg

2010 Jag upptäkte LCHF i aprill. Jag känner att jag mår bra av det.

2011 kom min älskade dotter Alicia gick upp 25,6kg.

Har gått ner 30 kg på 11,5 månad efter förlossnigen. Så nu är det ynka 13 kg kvar som ska bort!

Ni får hämst hjärna följa mig på min blogg http://mittsattattata.blogspot.se/

Visar poster från July 2010

27 juli 2010 16:45

Jobbigt

Jag håller på att kämpa med mitt sötsug. Efter att ha varit slarvig och ätit aldeles för mycket kolhydrater och socker. Så nu har jag varit utan sötsaker i 2 dar käns skönt men har varit jobbigt. Men snart vänder det. I morgon eller torsdag l...

Läs mer Kommentera
25 juli 2010 13:56
1

In på banan igen!

Det är som typist. När man värkligen har bestämt sig då går man & blir mag sjuk och kan inte äta på 4 dar. Sen så tar det ett tag innan man tål att äta som man brukar göra. Men nu har jag varit och handlat. Så i kväll blir det lever gryta. mmm.

 Hoppas at...

Läs mer Kommentera
11 juli 2010 21:35
1

Dag 3

I morgon är det vägnig hoppas det har gått bra i veckan! Men jag har inga större förhopnigar. Jag har inte fuskat men det käns inte så bra i alla fall. Men det är ju bara vänta och se.

Läs mer Kommentera
8 juli 2010 08:16

Dag 1

Idag börjar jag om på ny kula i gen med mit Gi-noll Lchf. Det käns skönt! Idag ska jag äta detta 

Frukost
ägg, mackrill i tomatsås & smör

Lunch
Levergryta med floridasallad

Middag
Fläskfilegryta med smack av röd curry
ev floridasallad

Jag tycker det ser...

Läs mer Kommentera