icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Varför ska det vara så svårt att förändra sitt liv till det bättre och hitta en livsstil och en mathållning som man kan hålla och som gör att man mår bra till kropp och själ.

Svar: för att det sitter djupare än så, jag brukar säga att min övervikt sitter i mitt huvud och grundar sig i min uppväxt, dåligt självförtroende och självbild.

Jag var den 27 december på en ätstörningsklinik som heter vågen i Borås där jag också hoppas få lite hjälp och stöttning, ska till dietist på samma ställe den 10 januari efetr att ha fört matdagbok i 4 dagar som hon ska räkna ut.

Jag har även en fristående blogg där jag skriver om mitt liv och givetvis kommer det inlägg om förändringen i mitt liv och min viktnedgång, du kan följa mig här: http://mariagiese.blogspot.se

Visar poster från January 2013

2 januari 2013 10:08
4

Det har gått ett år sedan sist

[KURSIV]Hej igen matdagboken Det har gått nästan ett år sedan jag sist var aktiv på denna sidan. Nu är jag åter tillbaka efter ett år som varit rejält tufft. Jag började ju i skolan som tog all min enegi, jag drabbades av panikångest attacker...

Läs mer Kommentera