Vet ej om jag klarar detta..

Det har gått rätt så bra hela veckan men denna helg så fick vi besök och då brast det. Vi åt bra middag men sen blev det lite vin och chips. Dagen efter hade vi kalas för min dotter och då åt vi lite tårta. Jag har även fått mens i helgen och då är jag sjukt sugen på allt gott! Jag har varit så enormt trött denna vecka, vet ej om det är för att jag inte ätit kolhydrater. Tror jag måste köra med en annan kost, kanske GI? Vet inte så mycket om det bara, så jag måste läsa på. Jag klarar nog inte att hålla mig borta från alla kolhydrater.. måste lära mig äta lite mer normalt istället, för lchf kommer jag inte att kunna följa en längre tid. Har minskat 2 kg på en vecka, så det är ju jätte bra!! Sen måste jag börja motionera också, men har så svårt att ta mig tid. När barnen äntligen har somnat på kvällen så är jag så trött så då somnar jag också. Tänk om man skulle kunna springa?! hade ju varit super bra. Snabbt och enkelt att ta sig ut och bra motion.

Kommentarer

9 maj 2011 08:47

Malwina

Klart du klarar de :D Ändra inställning och tänk positivt. Du har ju gått ner det är ju super bra. Ät vitaminer och omega 3. Tänk såhär, du gör det för din skull du vill det här. Alla metoder är mer eller mindre jobbiga. Det handlar om att ta ett djupt andetag och intala sej själv att jag vill inte ha det där för det är inte värt de. Jag äter - Omega 3 - Mitt val (kvinna) - Slim (Brustablett från Life, dämpar sötsug och hungerkänsla) - Allévo (tar en timme innan måltid dempar hungern, finns på apoteket) Låt inte din kropp bestämma när och vad du ska äta :) Du KAN klara detta!! Peppeppeppepp!!
9 maj 2011 09:09

Tua

Tack! Behöver det...
9 maj 2011 09:40

Malwina

Bara att skriva om du vill prata :)
9 maj 2011 14:38

Tua

Tack :-)

Logga in för att skriva en kommentar.