icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
14 augusti 2012 21:10
4

Köpt ett hemmagym!

Nä nu jäklar ska det bli träna av. Med ett nyinköpt jättekomplett gym i gästrummet så ska det väl för sjutton inte vara så svårt att ta sig iväg och träna!! Inga fler ursäkter, stavgång på morgonen och ett litet pass på gymmet framåt kvä...

Läs mer Kommentera
13 augusti 2012 18:32
1

Då börjar vi om igen!

Inser min begränsning vad gäller lchf så nu startar vi om med den kalorisnåla 4-veckorsmenyn från och med IDAG! Gratulerar alla ni duktiga som kämpar och går ner så bra, då måste väl för sjutton jag också kunna! Ingen brådska, det får ta sin...

Läs mer Kommentera
26 maj 2012 08:38
1

Totalt stillestånd..

Hmm andra veckan som varken vågen eller måttbandet rört sig det minsta. Kanske beror på att det blivit både vin o annat "kolhydratigt" sista tiden. Bara att gno på för LCHF maten är perfekt för mitt liv känner jag. Behöver nog avsätta lite mer...

Läs mer Kommentera
12 maj 2012 07:40

Oväntad framgång!

Oj! Med känslan att jag står still i både vikt och mått så blev jag så förvånad när vågen visade ett drygt kg minus denna vecka! När jag la in mina mått så började jag funderar om jag mätt fel när jag började, 7 cm i midjan sedan 23 april!...

Läs mer Kommentera
6 maj 2012 14:07

Glömma o gå vidare..

Ajajaj, där föll man i kolhydratfällan. Efter en trevlig kväll i goda vänners lag och med några glas rött i kroppen så kunde jag inte hejda mig. Åt säkert en halv påse chips och i natt när jag kom hem värmde jag en stor portion POTATISGRATÄNG...

Läs mer Kommentera
29 april 2012 11:34

Glädjevåg!?

Hmm, har fått igång den digitala vågen och inser att min gamla blommiga nog är lite av en glädjevåg.. På den vägde jag 72,7 (ca, svårt att se) men på den digitala så väger jag 73,5 idag, m a ord så kanske utgångspunkten var lite mer än de 75...

Läs mer Kommentera
28 april 2012 08:22
1

Det går utför..

Åh vad härligt! Precis som många andra här var jag tvungen att ta på mig glasögonen och titta en gång till på vågen i morse. Ser ut som den står mellan 72 o 72,5 men eftersom det inte är en digital så lägger jag till ett par hg och inser änd...

Läs mer Kommentera
25 april 2012 06:52
1

Kunde inte låta bli!

Trots att jag bara är inne på fjärde dagen med strikt LCHF kost så bara måste jag kolla om något hänt på vågen. Och det hade det! Minus 1 kg och kanske lite till (måste köpa nytt batteri till digitalvågen, lite svårt att se exakt vad som hänt...

Läs mer Kommentera