Ullegulls blogg

6368

Jag har varit mullig sen jag var liten, men 2001 gjorde jag en viktresa (viktväktarna) som gick sjukt fort, jag startade 1 januari (efter att ha sett foton från höstens solsemester =S) då hade jag stl 46..i april var jag nere på stl 38 och kände jag mig riktigt nöjd, men jag fortsatte att rasa och den sommarn var jag nere i stl 36. Jag hade aldrig kunnat tro att mulliga jag, efter två barn skulle kunna bli smalare än någonsin. Men jag var så glad.
Dessvärre blev jag sjuk i slutet av sommaren och hamnade på sjukhus i en månad och tydligen kunde jag bli smalare..Det var ingenting kvar av mig, jag såg hemsk ut och var tvungen att äta upp mig igen. Detta innebar att jag föll tillbaka i mina gamla vanor och kilona smög sig på.
Jag fick tillbaka mina former och kände mig frisk och sund i några år. Sen blev jag sjuk igen ,och pga av värk i kroppen har träningen uteblivit och så har jag tröstat mig mat och godsaker..
Efter flera års kronisksjukdom opererades jag i nov 2010, men hur jag än försökt komma igång med träning och sundare kost så faller jag tillbaka. Kilona har ökat och ökat och nu är jag återigen en 46:a.. och efter en lång skön sommar ledighet så visade vågen mer än någonsin...
Så nu har jag bestämt mig, Min nya viktresa börjar nu! Jag vet ju att det går bara jag lägger manken till, men denna gång kör jag LCHF. Jag känner flera personer som efter att de börjat äta LCHF både blivit friskare och smalare. Så nu börjar mitt nya liv ;-)

5 september 2011 14:16

Dag 5, still going strong

Aldrig har jag varit med om att en diet har fungerat så bra. Förutom första dagen, när jag fick i mig alldeless för många kollisar,men vad gör väl det.. jag lärde mig min läxa och sedan har det inte varit några som helst problem att hålla mig under 20g per dag. Jag har tom haft fler kalorier att äta om jag velat. Jag känner mig mätt, nöjd och saknar inte ens alla godsaker med sockerkedjor som jag tidigare vräkt i mig. Men nu börjar den stora prövningen, jag läser till lärare och är nu inne på examensterminen. Det kommer att vara sjukt mycket att göra, planera, dokumenter och skriva. Idag började min fem veckors praktik då jag i princip tar över all undervisning i en årskurs fem. Riktigt roligt men det som grämer mig lite är fikaraster och mötesfikor..Men jag får se till att ha min lilla mat box med mig med godsaker som passar mig ;-) Motivation får jag ju i och med att vågen faktiskt redan gå neråt och det vill jag att den ska fortsätta göra =) Kan jag kan du !!

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.