icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag har varit mullig sen jag var liten, men 2001 gjorde jag en viktresa (viktväktarna) som gick sjukt fort, jag startade 1 januari (efter att ha sett foton från höstens solsemester =S) då hade jag stl 46..i april var jag nere på stl 38 och kände jag mig riktigt nöjd, men jag fortsatte att rasa och den sommarn var jag nere i stl 36. Jag hade aldrig kunnat tro att mulliga jag, efter två barn skulle kunna bli smalare än någonsin. Men jag var så glad.
Dessvärre blev jag sjuk i slutet av sommaren och hamnade på sjukhus i en månad och tydligen kunde jag bli smalare..Det var ingenting kvar av mig, jag såg hemsk ut och var tvungen att äta upp mig igen. Detta innebar att jag föll tillbaka i mina gamla vanor och kilona smög sig på.
Jag fick tillbaka mina former och kände mig frisk och sund i några år. Sen blev jag sjuk igen ,och pga av värk i kroppen har träningen uteblivit och så har jag tröstat mig mat och godsaker..
Efter flera års kronisksjukdom opererades jag i nov 2010, men hur jag än försökt komma igång med träning och sundare kost så faller jag tillbaka. Kilona har ökat och ökat och nu är jag återigen en 46:a.. och efter en lång skön sommar ledighet så visade vågen mer än någonsin...
Så nu har jag bestämt mig, Min nya viktresa börjar nu! Jag vet ju att det går bara jag lägger manken till, men denna gång kör jag LCHF. Jag känner flera personer som efter att de börjat äta LCHF både blivit friskare och smalare. Så nu börjar mitt nya liv ;-)

Visar poster taggade med "LCHF"

3 januari 2012 23:42

Vad hände???

Allt flöt på så himla bra med kosten och viktnedgången. Men att vara student och inne på sista terminen tar visst all tid och fokus.. I ärlighetensnamn har jag suttit på min stol i köket framför datorn nästan non stop sedan oktober, i början var...

Läs mer Kommentera
22 september 2011 20:40
3

Ont det gör ont...

Är nu inne på dag 22 med Lchf och det går super bra =) Men nu undrar jag om mina benkrämpor kan ha med kosten att göra.. Jag har under de senaste 2 veckorna haft kraftiga kramper i båda vaderna nattetid och nu är jag öm hela tiden. Krampern...

Läs mer Kommentera
18 september 2011 22:16
4

Inlägget försvann =(

Jag hade skrivit ett långt inlägg om både det ena och det andra och så bara försvann det.. Brukar det bli så?? Ska man skriva i ett vanligt dokument och sedan klistra in det här? Jag har haft en fantastiskt trevlig helg med både bröllop och tr...

Läs mer Kommentera
12 september 2011 07:25

Nya friska tag

Ja lite vila gjorde susen, nu är förkylningen så gott som borta. I går orkade jag till och med städa och laga mat =) Fick oväntat besök av min bästa Ullis med familj och givetvis störtade vi iväg och köpte fika, kanel gifflar, delicato bollar...

Läs mer Kommentera
6 september 2011 22:11

Jag visste det!

Klart att det skulle bjudas på smarrig tårta i personalrummet idag. Något frestad blev jag ju förståss när alla satt och smaskade på blåbärstårta med marsipan. Men jag nöjde mig med en kopp kaffe och en Babybel. Känner mig såååå stolt! Det...

Läs mer Kommentera