icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag har varit mullig sen jag var liten, men 2001 gjorde jag en viktresa (viktväktarna) som gick sjukt fort, jag startade 1 januari (efter att ha sett foton från höstens solsemester =S) då hade jag stl 46..i april var jag nere på stl 38 och kände jag mig riktigt nöjd, men jag fortsatte att rasa och den sommarn var jag nere i stl 36. Jag hade aldrig kunnat tro att mulliga jag, efter två barn skulle kunna bli smalare än någonsin. Men jag var så glad.
Dessvärre blev jag sjuk i slutet av sommaren och hamnade på sjukhus i en månad och tydligen kunde jag bli smalare..Det var ingenting kvar av mig, jag såg hemsk ut och var tvungen att äta upp mig igen. Detta innebar att jag föll tillbaka i mina gamla vanor och kilona smög sig på.
Jag fick tillbaka mina former och kände mig frisk och sund i några år. Sen blev jag sjuk igen ,och pga av värk i kroppen har träningen uteblivit och så har jag tröstat mig mat och godsaker..
Efter flera års kronisksjukdom opererades jag i nov 2010, men hur jag än försökt komma igång med träning och sundare kost så faller jag tillbaka. Kilona har ökat och ökat och nu är jag återigen en 46:a.. och efter en lång skön sommar ledighet så visade vågen mer än någonsin...
Så nu har jag bestämt mig, Min nya viktresa börjar nu! Jag vet ju att det går bara jag lägger manken till, men denna gång kör jag LCHF. Jag känner flera personer som efter att de börjat äta LCHF både blivit friskare och smalare. Så nu börjar mitt nya liv ;-)
22 september 2011 20:40
3

Ont det gör ont...

Är nu inne på dag 22 med Lchf och det går super bra =) Men nu undrar jag om mina benkrämpor kan ha med kosten att göra.. Jag har under de senaste 2 veckorna haft kraftiga kramper i båda vaderna nattetid och nu är jag öm hela tiden. Kramperna påminner om de jag hade när jag var gravid, men de här är värre, och det finns ingen som helst chans att jag skulle vara gravid nu. Är det någon som vet vad det kan bero på och vad jag kan göra åt det?

Kommentarer

  • 22 september 2011 20:54
    c00lia
    Man kan väl få alla möjliga symtom i utrensningsfasen. Själv har jag haft kramper i vaderna från och till under många år, och då även rejält under graviditet. Fick tips om att äta magnesium och det hjälpe! Det svåra är dock att få tag på rätt sort för de tillverkas olika och den första sorten jag åt fick jag diarré av så då fick jag byta till en annan sort som funka klockrent.
  • 22 september 2011 21:13
    Ullegull
    Tack coolia! Då ska jag prova magnesium =)
  • 22 september 2011 21:41
    c00lia
    Jag ska tillägga att jag enbart köper "hälsokost". Denna köper jag http://www.bodystore.com/3/sv/artiklar/solaray-biocitrate-magnesium-90-kapslar

Logga in för att skriva en kommentar.