icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag har varit mullig sen jag var liten, men 2001 gjorde jag en viktresa (viktväktarna) som gick sjukt fort, jag startade 1 januari (efter att ha sett foton från höstens solsemester =S) då hade jag stl 46..i april var jag nere på stl 38 och kände jag mig riktigt nöjd, men jag fortsatte att rasa och den sommarn var jag nere i stl 36. Jag hade aldrig kunnat tro att mulliga jag, efter två barn skulle kunna bli smalare än någonsin. Men jag var så glad.
Dessvärre blev jag sjuk i slutet av sommaren och hamnade på sjukhus i en månad och tydligen kunde jag bli smalare..Det var ingenting kvar av mig, jag såg hemsk ut och var tvungen att äta upp mig igen. Detta innebar att jag föll tillbaka i mina gamla vanor och kilona smög sig på.
Jag fick tillbaka mina former och kände mig frisk och sund i några år. Sen blev jag sjuk igen ,och pga av värk i kroppen har träningen uteblivit och så har jag tröstat mig mat och godsaker..
Efter flera års kronisksjukdom opererades jag i nov 2010, men hur jag än försökt komma igång med träning och sundare kost så faller jag tillbaka. Kilona har ökat och ökat och nu är jag återigen en 46:a.. och efter en lång skön sommar ledighet så visade vågen mer än någonsin...
Så nu har jag bestämt mig, Min nya viktresa börjar nu! Jag vet ju att det går bara jag lägger manken till, men denna gång kör jag LCHF. Jag känner flera personer som efter att de börjat äta LCHF både blivit friskare och smalare. Så nu börjar mitt nya liv ;-)
21 oktober 2011 09:48
4

Tjohooo!

[FET]Vågen stod på 79,5 i morse, äntligen är jag under 80 kg igen.[/FET] Min viktnedgång gick så fort i början men har stannat av sista veckorna. Jag insåg att plötsligt åt alldeless för lite fett eller ja för lite över huvudtaget... och jag har inte hunnit med att skriva vare sig mat dagbok eller blogg. Men att bara dricka kaffe och äta något enstaka ägg och lite makrill funkar ju inte. Jag hade tappat matlusten och kände ingen hunger, orkade inte laga mat och hade fullt upp med skolan. Det har jag iof fortfarande, fattar inte hur jag ska hinna med allt arbete, men jag försöker ta en sak i taget och håller tummarna att jag fixar detta oxå. Vändningen kom förra helgen då vi hade vår "halvåtta" middag med goda vänner. Att laga riktig mat från grunden och låta det ta tid ger verkligen en gastronomisk upplevelse. Jag bjöd på chokladfoundue som annorlunda appertizer räkcoctail med sellerimos till förrätt, marinerad kyckling med potatisgratäng och rättiksgratäng till oss LCHFare, och tomatsallad med mozarella till varmrätt, och avslutade med en härlig tiramisu. Allt blev mycket uppskattat och efter detta har jag fått tillbaka matlusten och lagat riktig mat igen och vips började vikten ticka neråt igen =) Det är så fantastiskt att god, fet och vällagad mat är lika med viktnedgång. [FET]Jag älskar LCHF![/FET]

Kommentarer

  • 21 oktober 2011 09:54
    linni
    GrattiS!!!
  • 21 oktober 2011 10:57
    Tabirimiri
    tiramisu är gott är det i bland. Grattis till viktnedgången
  • 21 oktober 2011 13:25
    Ullegull
    Tack, det är så roligt! Idag provade jag att ta på mig en kjol jag fick för 2 månader sedan, den var så snygg så jag behöll den fastän det inte fanns en möjlighet att kunna få på den då. Nu satt den som handsken och jag känner mig så fin =)
  • 21 oktober 2011 13:56
    Tabirimiri
    ja sånt är kul hittade en klänning här som jag inte har kunna ha sen 2002 och innan vi åkte till finland när han hade semster, så tänkte jag nu måste jag bara ta och prova och satt hur bra som helst och vad nöjd jag kände mig också. =)

Logga in för att skriva en kommentar.