Det var över ett år sen ja var aktiv här i bloggen. Och ännu en gång för 10oende gången vill jag testa ännu en gång att få en hälsosamma livstil med sköna långpromenader me freija . Våran golden tik och börja med nyttig kost igen och gå ne...
På senaste tiden har jag känt av att ja vill få ett intresse för något,känner mig lite smått tråkigt som person ibland som inte brinner för något speciellt.men vill hitta min passion för något här i livet. visst jag har intresse för foto,och...
Det här året har gått fort,väldigt fort. Men de nästa år önskar ja ska vara ännu bättre. Mer träning och ännu bättre kost tänkanade. Jag gick ner från 80 till 66,5 = ca femton kilo.under fem månader med endast ändrat kosten på ett b...
[KURSIV] Att jag har gått ner 10 kg sen 15 november, har jag insätt att de är ganska mycket,med tanke på mina 173 cm och väger nu 70 kg de ja hade räknat med till sommaren,men är fruktansvärt glad över vad små förändringar kan hjälpa och ge r...
[KURSIV]Hej nu var det ett tag sen,jag har haft fullt upp men som sagt,[/KURSIV] [KURSIV]Jag har skrivit om de tidigare att ja har ändrat min kost,och mina mat vonor sen den 15oende november ungefär,och de bästa utav allt är de att jag har bara fo...
Idag känns de som en bättre dag än va de har gjort i helgen, Har kollat runt på nätet och läst dem träningsböckerna som har stått i bokhyllan och samlat på sig damm,såhar nu kommit fram till vilken slags träning jag vill fokusera på,först oc...
Ni som bor runt Stockholms omådet? Vilket gym skulle ni föreslå? som är bra och inte är allt för dyrt heller,Jag vet att SATS,Ska vara jätte bra men min ekonomi kommer inte räcka till ordentligt om ja kommer in på utbildningen jag har sökt,Själ...
Jag längtar riktigt mycket till kommande helg!Då ska jag äntligen få träffa min efterlängtade brorsdotter Wilda som föddes den första.Vi bor inte alls nära varandra,Men de är så värt att sitta på tåget i dem timmarna. Jag kommer stanna där t...
Var får ni eran motivation från? Tycker ni är så duktiga bloggarna jag läser här på matdagboken! Så länge man ändrar sitt tänk så tror jag att de kommer gå bra för mig också.Det är bara jag som sätter hinder för mig själv att inte vil...
Har ni några tips på bra träningsbloggar som ni följer? där någon person ger dig pepp att vela träna mer? och som får dig att vela få en bättre kost och och får dig att vilja träna mer? Ge mig dessa tips om dem bloggarna är ni verkligen j...
Det finns ett hinder med min träning de är det att jag är är hyfsad rädd att hamna i mina gamla mönster, att jag upprepar samma sak som jag en gång har gjort tididiare. Och hindret är ätstörningen som gjorde mig gamsla så mager och det var d...
Jag är ny på matdagboken och har inte riktigt förstått mig på alla saker man kan göra på den här sidan. Men ska absolut ge den här sidan en chans för jag tror att den här sidan kan peppa en själv väldigt mycket. Det får bli en 50 minute...