Hej på er alla :)

Jag har nu hållt på med LCHF i 4 veckor när jag hittade denna sida. Så jag har redan gått ner 6 kg :) Men all hjälp och peppning behövs. Jag hör till den kategorin som "trackat ner" på alla dessa bokstavsdieter och annat. Jag har varit fast besluten om att om man tar bort något ur kosten så kommer det "straffa" sej i slutändan. Men efter att fler och fler pratat om hur bra LCHF är och att man faktiskt blir mätt och håller sej mätt utan att småäta och allt annat possitivt. Så vad sjutton :) jag kan ju iallafall testa :) Och gissa om jag blev förvånad.... Jag äter och blir mätt utan att få "paltkoma" och känna mej uppsvälld. Jag är fortfarande pigg trots att jag precis ätit mej mätt. OCH jag går ner i vikt :) Mitt sötsug har försvunnit, men visst... jag blir ibland sugen på något gott. Men då tar jag en liten chokladbit, Grock, Babybell eller något annat gott (det finns ju massor) Ska jag på kalas eller annat så tar jag med egna kakor som jag bakat för säkerhetsskull. (förutom när jag ska till min syster, hon äter också enligt LCHF)

Kommentarer

11 juli 2012 12:19

carotta

Härligt...välkommen hit

Logga in för att skriva en kommentar.