Nu börjar det både synas och kännas att vikten går neråt :) Fick på mig byxorna jag köpte i våras utan problem. De som jag inte fick över rumpan vid inköpet ( dumt att köpa kanske, men de var så snygga och priset var kraftigt nedsatt.) Och igå...
Köpte en röd klänning i somras utan att prova den. När jag provade den förra helgen blev resultatet att börja med Matdagboken. Denna ska jag kunna använda utan att se ut som en gravid anka i profil. Så nu får den hänga på en galge i sovrummet ti...
Nu gör jag ett sista försök att få bort dessa överflödiga kilon. Hade ju gått ner och låg på samma vikt länge. Sedan började jag studera på distan i 40 veckor. Ingen lek kan jag ju meddela. För att hålla mig vaken när jag läste litteraturen...
Efter att varit inaktiv ett tag ska jag nu ta tag i Matdagboken igen. Jag har tränat och försökt äta rätt, men har väl inte varit så bestämd som jag borde varit. Jag har inte gått upp något denna tid, men jag har heller inte gått ner något. Kro...
Jag har inte haft tid att skriva något alls i Matdagboken. Eller rättare sagt, jag har inte orkat ta mej tid :) Jag har börjat nytt jobb och det är helt underbart kul :) Nya kollergor och nya utmaningar :) Men jag är helt kapp slut när jag kommer he...
Idag börjar jag mitt nya jobb :) Det ska bli så härligt att få ta tag i nya arbetsuppgifter, nya kollegor och framförallt ny miljö. Och för att inte tala om alla de underbara barnen jag kommer träffa dagligen :) Härligt härligt häääääärligt...
Har bakat grova tekakor och grovt knäckebröd, så jag kan ta med till jobbet och äta frukost tillsammans med barnen :) [LANK]http://mariannslchf.se/sesam-knackebrod/[/LANK][LANK]http://mariannslchf.se/grova-te-kakor/[/LANK] Båda blev riktigt bra...
jag kan ju inte påstå att det blev något jättejubel när jag ställde mej på vågen, men det var iallafall minus :) 0,1 kg. Så länge det är minus är jag glad, jag tänker på alla de hälsofördelar kostomläggning och motion medför. Imorgon...
Nu har jag provat nya frukostar ett tag. Omelett med ost och skinka eller bara ost är nog en favorit, jag håller mej mätt länge dessutom. Igår var jag till en ostbod och köte en ost jag inte smakat förr. Gouda Pesto, den är suveränt god och till m...
Idag provade jag en ny frukost LCHF-gröt gjord på 2 ägg, 1 dl grädde och 2 ägg. Kryddade med vanilj och kanel och stekte i smör. Åt detta med mjölk och lite kanel. Och njaeeee, inte en frukost jag kommer göra fler gånger. Men för den som tycker...
Jag började dagen kanon... Frukost bestående av 2 knäcke med smör och ost, ett stort glas Äggmjölk med kanel och en kopp te. Ner på gymet med syster, hem till mamma och tog en kopp kaffe. Hem och bakade en jordnötskaka i långpannan med chokladglas...
Igår var jag till Naturhistoriska i Stockholm, roligt och intressant. Vi åt på restaurangen de hade på bottenvåningen, valen var väl inte så stora men jag tog kycklingspett och valde bort den stekta potatisen. Dock hade de inget de kunde ersätta d...
Efter alla olika kostråd, dieter och viktprogram jag gått är jag glad att äntligen funnit något där jag slipper vara hungrig. Efter jag börjat med LCHF har jag aldrig gått med hungerkurr i magen :) Visst första två veckorna (innan sockerbegär...
Eftersom jag fyller år om några dagar tänkte jag passa på att baka lite när det inte är så trevligt väder ute :) Idag har jag provat ett recept på Jordnötskakor som jag ändrat lite på så det ska passa LCHF, det blev kanon: 100 g rumsvarmt...
Om lite mer än 4 veckor åker jag med min son och ett helt gäng till Turkiet. Mitt mål är att gå i bikini utan att gå med rumpan först. Detta för att folk ska se att jag faktiskt har en underdel på mej oxå ;) Jag tränar och äter LCHF och hitt...
Då var det min väg- och mätdag igen :) 0,6 kg minus på vågen och 0,5 cm minus i midjan, gissa om jag är glad. Och detta efter att jag faktiskt haft en vecka med 2 kvällars drickande av rött vin med en vän samt en utekväll med släkt och familj...
Denna vecka har jag kännt mej helt nere, jag kämpar och kämpar men vågen visar inte ett gram mindre :( Känns som jag vill ge upp!!! Har ingen motivation kvar. Regnet har öst ner i veckor nu, så energin ligger på botten och kippar. Men jag bruka...
Den sommar som vi här runt mitt område haft är inte så inspirerande. De långa solskenspromenader jag planerat och cykelturen runt Väsman på 4,7 mil... Ja de har helt enkelt inte blivit av. Jag har satsat på gymet istället :)Men jag saknar att få...
Jag har nu hållt på med LCHF i 4 veckor när jag hittade denna sida. Så jag har redan gått ner 6 kg :) Men all hjälp och peppning behövs. Jag hör till den kategorin som "trackat ner" på alla dessa bokstavsdieter och annat. Jag har varit fast besl...