Svarta och röda vinbär, hur mycke kan man äta av det????

Då var det min väg- och mätdag igen :) 0,6 kg minus på vågen och 0,5 cm minus i midjan, gissa om jag är glad. Och detta efter att jag faktiskt haft en vecka med 2 kvällars drickande av rött vin med en vän samt en utekväll med släkt och familj då jag ätit god buffé och druckit rött vin och whisky. Men men jag är medveten om att bakslaget kan komma typ nästa vecka istället. Nu ska jag ut i solen och plocka svarta och röda vinbär. Någon som vet något om kolhydrathalt och annat. Jag äter LCHF men har inte nolltolerans på kolhydrater :) Recept ?? Ha nu en underbar dag där ute och njut av solen :) Ett litet citat att tänka på :) "En dag i taget, det räcker. Vänd dig inte om och sörj det förflutna, för det är borta. Och bekymra dig inte om framtiden, för den har ännu inte kommit. Utan lev i nuet, och gör det så underbart att det blir värt att minnas."

Kommentarer

29 juli 2012 17:08

Vimmsi

Härligt Jojomaja :) Jag ÄLSKAR hallon och vi har massor av vildhallon bakom huset där jag bor. Bara att vänta på att de ska mogna då :) Tack för upplysningen om vinbären, tur att det är de svarta jag tycker bäst om. Har plockat ca 5 liter idag som jag tänkte kunna göra något av. Blir troligen att frysa in och äta som de är tillsammans med turkisk yoghurt.

Logga in för att skriva en kommentar.