icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Mat, bilder (men inte bilder på mat) och träningen... är väl konceptet.!
25 januari 2014 08:51
3

Han vill. .?!

Nu blev jag glad. Min sambo kom just och sa att han vill göra en satsning. Han har levt ett tufft liv tidigare, alldeles för mycket jobb, dålig mat och för mycket alkohol. Ganska nyligen så började han prata om att leva hälsosamt, och för ungefär en vecka sen kommit igång med träningen. Han har gått upp vid 5 på morgonen för att hinna till gymet innan jobbet, medans jag (ärligt talat) lyft på ena ögonlocket och sagt hej då innan jag somnat om. Vi har pratat lite övningar på kvällarna, uppdaterat vårat set med kettlebells och tittat på bänkar med vikter på Blocket. Nyss kom han till mig och berättade att han blivit utmanad av sina gamla hockeykompisar att vara med i en Hockey-cup i vår. Han var en ungdomstalang som la hockeyn helt åt sidan för andra intressen. Så nu vill han göra en satsning. Han vill under tre månader träna och äta "rätt", och verkligen lägga ner energi och tid på det här. Jag är på direkt. Jag kan mycket väl behöca sporren att nån i min närhet kan gå om mig, tävlingsmänniska som jag är! Dessutom gillar jag tanken att få dela ett sunt liv med en annan människa, då jag alltid gör dom här resorna ensam! Är det inte ganska tragiskt förresten att jag ens kallar det resa och inte livsstil...? Dags att göra nåt åt! Samtalet var inspirerande så nu är det dags för en proteinshake, en kopp kaffe och sen en tur med kettlebellsen medans mannen springer med hundarna!

Kommentarer

  • 25 januari 2014 09:16
    Du har så rätt Wulffan. Vi borde sluta prata om vikt-resa och använda ordet [FET]livsstil[/FET] och [FET]livsstilförändring[/FET] istället. En resa varar ju bara en begränsad tid, även om livet kan beskrivas som en enda resa. Det vi gör är ju nåt som bör bestå för resten av livet.
  • 25 januari 2014 11:30
    Krusmor
    Vad spännande! Härligt med sådan insikt att förändra sina vardagsrutiner! God fortsättning!
  • 25 januari 2014 17:39
    SuperK
    Va kul. Det är alltid lättare och roligare att att ändra livsstil om man är fler. Och ett sådant mål som en hocky-cup med kompisarna måste ju göra att dun sambo blir extra peppad :) lycka till båda två :)

Logga in för att skriva en kommentar.