Går sakta men bra.

Efter att jag tappat 10kg så började vikt nedgången gå mycket slöare än innan. jag har nu gått ner 11,5kg och jag antar att jag kommit till det stadiet då man inte ska väga sig varje dag utan sköta kaloriintaget så kommer resultatet krypande. och om inte annat så syns det på kroppen. 8.5kg kvar. nåt jag det innan årsskiftet så är jag nöjd! har inte brottom för 5 öre utan bara det går åt rätt håll så är jag nöjd. Jag har som sagt innan inga problem alls att äta mindre kalorier utan snarare att komma upp i det kaloriintag som jag behöver varje dag. det har vart så skönt att inte känna hunger, inget sötsug heller.. det här är verkligen det bästa jag har gjort och jag kunde inte äns drömma om att det skulle vara så enkelt. Men utan Matdagboken.se så hade jag aldrig kunnat komma såhär långt. jag ser allt svart på vitt här och det finns inga ursäkter. I övrigt mår jag Ok. känns fortfarande väldigt ensamt och tomt efter att tjejen gjort slut och det känns så jävla skit att inte veta varför.. men men, man ska väl inte rota för mycket. hon vet vart jag står så det är ingen idè att svansa efter som en idiot.. Ave Sathanas! //Matte

Kommentarer

26 september 2012 09:39

aregnisw

Bra att du nu har kunnat gå vidare även om tjejen gjorde slut, och grattis till din viktnedgång och att du inte längre har ditt sötsug kvar. Pepp till dig, bra jobbat!

Logga in för att skriva en kommentar.