Första inlägget!

Hej på er! Nu har jag och mitt psyke ältat klart och jag känner mig mogen för ett seriöst försök med att gå ner i vikt. Mitt första delmål är -5 kg till den 1 sep och -20 kr in total! Jag har redan klarat av 2 av mina 3 stora livsmål detta året så jag hoppas detta går lika bra men det ska få ta den tiden det behövs. Om jag stressar så kommer jag bara pressa mig själv på ett dumt sätt, jag vet ju hur jag funkar... Ge mig gärna tips om vad du tycker är den bästa funktionen här på matbloggen! ;)

Kommentarer

31 juli 2011 18:15

Xara

Välkommen och lycka till! Jag tycker mat- och träningsdagboken har varit bäst för mig (reggade allt jag stoppade i munnen under ca: 5 månader), det gav mig en bra koll tyckte jag. Nu tycker jag bloggen är roligast!
31 juli 2011 18:17

Ewa1969

Håller med Xara. Bra med utmaningarna på forumet också :) Kolla in motionsutmaningen v 30. Välkommen!
31 juli 2011 18:18

holmen

jag håller mig personligen till bloggen för att bara få skriva ner mina tankar och nyttja det ltie som terapi och något man kan blicka bakåt på. vågen har också blivit min vän så jag väger mig i princip varje morgon. när jag gick med i matdagboken reggade jag allt jag åt dom två första veckorna och det är också en väldigt bra metod :) men tror dom flesta håller med mig om att det viktigaste är att du ägnar lite tid här inne och hittar det som passar dig bäst :)
31 juli 2011 18:26

Yllen81

Oj vad roligt med sån snabb respons, tackar! ;) Jag reagerade redan nu under första registreringen av maten att jag stoppat i mig dumma saker... :( Den kommer garanterat få mig att tänka till! Välkommen in igen :)
31 juli 2011 18:48

linni

"Jag har redan klarat av 2 av mina 3 stora livsmål detta året" Vad är det för mål? *nyiken* Jag har reggat att jag ätit i tio månader, och det har hjälpt mig att bli medveten om vad jag äter, hur mkt man kan äta och även möjligheten att ligga på kcal-underskott. Välkommen och hoppas att du kommer att trivas! PEPP ifrån mig
31 juli 2011 18:54

Ewa1969

Jag blev också nyfiken... :)
31 juli 2011 19:17

Blendy04

Välkommen och lycka till :D
31 juli 2011 20:50

Yllen81

Hehe jag har både slutat röka utan några hjälpmedel alls och utan återfall plus att jag äntligen tagit körkort och köpt bil med min sambo! ;)
31 juli 2011 21:03

linni

BRA jobbat!! PEPP, du klarar resten också! Dock tänk på att det måste få ta lite tid för att hålla i sig :D kramar Linni
31 juli 2011 21:06

Xara

Fantastiskt, du är verkligen på G!! Och håller med linni: låt tid gå, så att allt det nya blir permanent!
31 juli 2011 21:08

Yllen81

Rökningen kommer jag inte att gå tillbaks till någonsin, usch och fy! Slutade på min 30-årsdag den 12 feb så snart har har 6 månader som rökfri! ;) [FET]Tack[/FET] för era fina ord, här kommer jag trivas! ;)
1 augusti 2011 09:18

Ewa1969

Bra jobbat! :)

Logga in för att skriva en kommentar.