Det hade gått så bra ju. Ätit mer fett och proteiner än kolhydrater. Så räknade jag in äppelpajen och då blev det en massa mer kolhydrater än proteiner och fett. Äter ju typ enligt GI.
Ajjs bajjs. Nu får jag skärpa mig. Vill inte fuska så jag får ännu per panikångest och struntar i att äta eftersom jag måste äta regelbundet och vill inte komma in i några tankar om att spy upp maten. Jag kan ha som mål att uppdatera här varje dag så det går bra. Ett mål. Aldrig mera fuska och berömma mig själv genom att skriva ett inlägg där jag kan vara stolt över mig själv. Asbra. Godnatt.
Vi använder cookies för funktion, analys och marknadsföring. Det innebär lagring eller åtkomst av data på din enhet eller webbläsare. Funktionella cookies är nödvändiga för att hålla våra tjänster säkra, förhindra missbruk av tjänsterna och för att se till att de alltid fungerar bra.