Zahrahs blogg

27278

Är en kurvig blondin som fått lite för många kurvor på sista tiden. Har "alltid" varit smal så har på något sätt förnekat att jag gått och blivit rundare med åren. Nu är mitt mål att få BMI ner till 25 och väga 65-67 kg. Jag vill absolut inte bli pinnsmal för trivs med min rumpa och mina bröst ;) Jag har dessutom timglasfigur med tydlig midja även nu med lite övervikt, så tror att ett BMI på 25 är helt sunt för min kroppstyp.

Jag har bantat några kilo med jämna mellanrum då vikten gått upp, bara för att misslyckas och gå upp ännu mer. Att vågen gått över 75 kg kom som en shock, så nu ska jag försöka ändra livsstil istället för att banta. Ska minska rejält på godis och sötsaker samt börja motionera regelbundet. Mitt mål är att gå ner till 70 kg innan sommaren och väga 67 kg vid sommarens slut, och sen få ner det till 65. Here we go!

21 augusti 2012 10:25

Ett liv med mat och vikt på hjärnan??

Är det så man ska måsta leva? Då jag inte tränar och lever ohälsosamt är vikten hela tiden i mina tankar. Att jag borde gå ner i vikt är det första jag tänker när jag vaknar. Tillika börjar jag planera vilka godsaker jag ska äta under dagen. Som en missbrukare av vilken substans som helst. Nu när jag skärpt mig för att verkligen gå ner i vikt, är min första tanke på morgonen att jag måste gå ner och tänk om jag inte går ner tillräckligt denna vecka. Och så börjar planerandet av dagens kaloriintag. Ständigt under dagen tänker jag på min vikt och när och vad jag får äta. Skulle va så himla skönt att slippa bry sig och vara besatt av tankar på mat och vikt. Jag hoppas att den dagen kommer då jag nått min målvikt. Att jag då automatiskt gör hälsosamma val tillika som jag kan unna mig gott utan att bli godisberoende igen.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.